JoakimC
Registro Ejercicios
Joakim Carlsson, 52Años![]() |
00:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
219 kcalCalorias |
| Träning hemma: 4 cirklar på matta och med gummiband Mage: Situp+benlyft+armbågsstå Axlar: Gummibandsdrag Biceps: Gummibandsdrag Bröst: Armhäv Rygg: Rygglyft | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 219 kcal








