JoakimC 
Registro Ejercicios
Joakim Carlsson, 52Años| martes 8 de enero de 2008 |
   |
 |
00:48:00Tiempo (min, seg) |  |
16.60 kmDistancia |  |
20.75 km/hVelocidad | |
02:53 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
542 kcalCalorias |
| Ny väg över biskopsgården. Vet inte hur mycket längre sträcka eller tid, men mycket bättre miljö. | ||
|
Show workout details |
|
01:08:31Tiempo (min, seg) | |
15.00 kmDistancia | |
13.14 km/hVelocidad | |
04:34 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
1060 kcalCalorias |
| Jämnt och bra 4,5 tempo längst vägen ut till Askims golfklubb. På sina ställen väldigt halt - bakåtsläpp | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1602 kcal
