JoakimC 
Registro Ejercicios
Joakim Carlsson, 52Años| domingo 30 de marzo de 2008 |
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01:20:00Tiempo (min, seg) |  |
8898.0 kgPeso total |  |
10ejercicios |  |
AltaIntensidad |  |
584 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Terneros, Pecho, Bíceps, Hombros, Tríceps| Sin comentarios | ||
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00:44:00Tiempo (min, seg) |  |
9.00 kmDistancia |  |
12.27 km/hVelocidad | |
04:53 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
683 kcalCalorias |
| Hem från gymmet efter 80minuters ganska hård träning. Ordentlig motvind och relativt tung väska. Lugnt tempo. | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1267 kcal
