JoakimC
Registro Ejercicios
Joakim Carlsson, 52Años![]() |
01:29:17Tiempo (min, seg) | ![]() |
21.00 kmDistancia | ![]() |
14.11 km/hVelocidad | ![]() |
04:15 min/kmTiempo por km | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
1503 kcalCalorias |
| Göteborgsvarvet - gött!! Personligt rekord med 4 minuter. Under 1.30!! Första milen på 41.17. Första 7km på 28,15. | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1503 kcal








