JoakimC
Registro Ejercicios
Joakim Carlsson, 52Años![]() |
00:50:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
20.00 kmDistancia | ![]() |
24.00 km/hVelocidad | ![]() |
02:30 min/kmTiempo por km | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
613 kcalCalorias |
| Till och från gymmet. Fick punka och sprang med cykeln sista 3 km. | ||
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01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
4969.0 kgPeso total | ![]() |
8ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
393 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Bíceps, Hombros| Sin comentarios | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1006 kcal










