JoakimC 
Registro Ejercicios
Joakim Carlsson, 52Años| martes 16 de diciembre de 2008 |
   |
 |
01:43:00Tiempo (min, seg) |  |
40.00 kmDistancia |  |
23.30 km/hVelocidad | |
02:35 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
1148 kcalCalorias |
| Till och från jobbet och till och från klätterdomen. Jobbigt hem efter två och en halv timme klättring. | ||
|
Show workout details |
|
02:00:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
1338 kcalCalorias |
| Klättring med Kalle på domen - innomhus för första gången på flera år. Topprepsklättring ca 10 leder mellan 5c och 6b. Kul, men pump. Körde i 2,5 timmar - tiden gick fort. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 2486 kcal
