JoakimC 
Registro Ejercicios
Joakim Carlsson, 51Años| jueves 19 de febrero de 2009 |
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00:40:00Tiempo (min, seg) |  |
8.00 kmDistancia |  |
12.00 km/hVelocidad | |
05:00 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
613 kcalCalorias |
| Ner till kyrkogårn och runt omkring en runda. Underbart väder i 5 cm snö och snö i luften, -4grader. | ||
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00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
6ejercicios | |
NormalIntensidad | |
196 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Espalda, Otros, Triceps| Hemma | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 809 kcal
