JoakimC 
Registro Ejercicios
Joakim Carlsson, 52Años| sábado 18 de abril de 2009 |
   |
 |
03:02:00Tiempo (min, seg) |  |
91.00 kmDistancia |  |
30.00 km/hVelocidad | |
02:00 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
2029 kcalCalorias |
| Underbar tur som blev grymt jobbig på slutet. Till billdal - lindomme - hällesåker - hällingsjö - landvetter - mölnlycke - mölndal och hem. | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
188 kcalCalorias |
| Provapåkurs i två timmar på land med kite. Motsvarar kanske 30 minuters träning. Axlar, mage, rygg, armar fick en körare. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 2217 kcal
