JoakimC 
Registro Ejercicios
Joakim Carlsson, 50Años| domingo 6 de septiembre de 2009 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
7.00 kmDistancia |  |
7.00 km/hVelocidad | |
08:34 min/kmTiempo por km |  |
AltaIntensidad |  |
552 kcalCalorias |
| Anmarch och tillbaka från klättring. Hård med mycket packning. | ||
|
Show workout details |
|
05:00:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
3344 kcalCalorias |
| Underbar dag i nissedal, i strålande väder. Klättring från 0900 till 1900. Totalt 10 långa repor och drygt 500 m. Agent orange och två repor på en hård slabb. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 3896 kcal
