JoakimC Registro Ejercicios
Joakim Carlsson, 50Años
00:45:00Tiempo (min, seg) | 16.60 kmDistancia | 22.13 km/hVelocidad | 02:43 min/kmTiempo por km | NormalIntensidad | 502 kcalCalorias |
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00:52:00Tiempo (min, seg) | 11.64 kmDistancia | 13.43 km/hVelocidad | 04:28 min/kmTiempo por km | NormalIntensidad | 797 kcalCalorias |
Sista löpning innan lidingö. Hyffsat bra känsla och tempo på rätt jobbig bana. Benen börjar bli trötta efter en mil, inte bra. Vila tills lördag nu. | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1299 kcal