JoakimC 
Registro Ejercicios
Joakim Carlsson, 52Años| domingo 18 de octubre de 2009 |
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02:00:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
1338 kcalCalorias |
| Bouldering i ruddalen. underbart höstväder med bra friktion. 18 klarade boulders i bra stil. Inklusive löpning till och från. | ||
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01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
2000.0 kgPeso total |  |
6ejercicios | |
NormalIntensidad | |
393 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Pecho, Bíceps, Hombros| 30 minuter på trapp/stav maskin | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1731 kcal
