JoakimC 
Registro Ejercicios
Joakim Carlsson, 52Años| domingo 15 de noviembre de 2009 |
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00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
18.00 kmDistancia |  |
21.60 km/hVelocidad | |
02:47 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
557 kcalCalorias |
| Till o från gymmet. | ||
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02:00:00Tiempo (min, seg) |  |
252.0 kgPeso total |  |
16ejercicios | |
AltaIntensidad | |
864 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Terneros, Pecho, Bíceps, Antebrazos, Hombros, Tríceps| Långt härligt pass i bra tempo. | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1421 kcal
