JojjeKarlsson 
Registro Ejercicios
Jojje Borssén, 45Años, Stockholm, Suecia| martes 16 de febrero de 2010 |
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00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
12.00 kmDistancia |  |
14.40 km/hVelocidad | |
04:10 min/kmTiempo por km |  |
AltaIntensidad |  |
621 kcalCalorias |
| 1 varv på ågesta (8,5 km) + fem intervall varv på rundbanan vid start. Hårda intervaller. | ||
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00:50:00Tiempo (min, seg) | |
7.00 kmDistancia | |
8.40 km/hVelocidad | |
07:09 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
776 kcalCalorias |
| Snöpuls med Smilla i Bermudaskogen. Knallmörkt! | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1397 kcal
