joring 
Registro Ejercicios
Johan Ringström, 51Años, Fagersta, Suecia| domingo 6 de septiembre de 2009 |
   |
 |
03:11:35Tiempo (min, seg) |  |
28.24 kmDistancia |  |
8.84 km/hVelocidad | |
06:47 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
2123 kcalCalorias |
| 11 varv runt eskiln, var meningen att det skulle bli tolv, men så himla jobbigt på sista varvet så jag skippade det tolfte. hade liten vätske paus efter varje varv. Nu vet jag iallafall hur långt det blir med lidingöloppet. | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 2123 kcal
