joring 
Registro Ejercicios
Johan Ringström, 53Años, Fagersta, Suecia| lunes 16 de noviembre de 2009 |
   |
 |
00:10:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
70 kcalCalorias |
| Armhävningsutmaning Vecka 4 dag1 kolumn 3 (Set 21 25 21 21 max(minst 32) vila var 1 min längre vid behov). Maxningen blev 49 | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tiempo (min, seg) | |
456 kcalCalorias |
Performed activities
Crosstrainer| dammat av Crosstrainern sen förra vintern | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:00Tiempo (min, seg) | |
104 kcalCalorias |
| dammat av Motionscykeln sen förra vintern | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 630 kcal
