joring 
Registro Ejercicios
Johan Ringström, 53Años, Fagersta, Suecia| lunes 7 de diciembre de 2009 |
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00:54:55Tiempo (min, seg) |  |
9.43 kmDistancia |  |
10.30 km/hVelocidad | |
05:49 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
880 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
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00:10:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
69 kcalCalorias |
| Armhävningsutmaning Vecka 4 dag2 kolumn 3 (Set 25 29 25 25 max(minst 36) vila var 90 sek längre vid behov). Max blev 46 | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 949 kcal
