joring 
Registro Ejercicios
Johan Ringström, 53Años, Fagersta, Suecia| miércoles 23 de diciembre de 2009 |
   |
 |
02:11:22Tiempo (min, seg) |  |
16.30 kmDistancia |  |
7.44 km/hVelocidad | |
08:04 min/kmTiempo por km |  |
BajaIntensidad |  |
1386 kcalCalorias |
| Första längdpasset för säsongen. Körde milbanan från stugan med Gordon. Blev jobbigt för Gordon med i fryssning i tassarna, efetrsomdet var ca 13-16 minus. En hel del pausar med prat.... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1386 kcal
