joring 
Registro Ejercicios
Johan Ringström, 52Años, Fagersta, Suecia| domingo 25 de abril de 2010 |
   |
 |
01:05:28Tiempo (min, seg) |  |
10.46 kmDistancia |  |
9.59 km/hVelocidad | |
06:16 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
1117 kcalCalorias |
| Första milen i år, tugnt. Känns att jag är 6 veckor efter med träning. Kroppen behöver vänjas med lite distans. Försökte hålla 6 min tempo men orkade inte riktigt. | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1117 kcal
