joring 
Registro Ejercicios
Johan Ringström, 53Años, Fagersta, Suecia| domingo 9 de enero de 2011 |
   |
 |
01:18:20Tiempo (min, seg) |  |
11.90 kmDistancia |  |
9.11 km/hVelocidad | |
06:35 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
1241 kcalCalorias |
| Första passet efter denna jävla förkylning. Vart löpning då skidvädret var icke tilltalande. Kände mig riktigt pigg i början men rejält trött i muskler på slutet(kanske borde tagit lite kortare dist) | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1241 kcal
