joring 
Registro Ejercicios
Johan Ringström, 53Años, Fagersta, Suecia| martes 31 de mayo de 2011 |
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02:51:00Tiempo (min, seg) |  |
77.00 kmDistancia |  |
27.02 km/hVelocidad | |
02:13 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
1892 kcalCalorias |
| västerås-skultuna-ramnäs-ängelsberg-fagersta. Vart bra stum på slutet. tiden är utan en kort pratstund på ca 10 min | ||
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00:32:50Tiempo (min, seg) | |
5.55 kmDistancia | |
10.14 km/hVelocidad | |
05:55 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
494 kcalCalorias |
| Sprang nordansjö hamnade i en rejäl åskskur | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 2386 kcal
