Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

joring Link Registro Ejercicios

ManJohan Ringström, 51Años, Fagersta, Suecia
viernes 17 de junio de 2011 Control_rewind Date Control_fastforward
Text_list_numbersLugar: 8310   StopwatchResultado: 11 h 51 min
Tobbe,Björn,Greger var med och vi körde en för alla, alla för en.
Vart rejält tungt í bena mot slutet med en del kramp.
Björn var stark som en oxe och drog utav bara fan på slutet.
En behaglig resa med bra drag hjälp stora bitar. Speciellt en klunga med blandat folk som ahade bra fart, vi kunde haka på i ca 7 mil innan de körde lite för fort uppför för Greger (säkert bra och släppa för oss andra också).
En klant vurpa då jag tappade balansen av okänd anledning uppför och vinglade in i Gregers bakhjul. Klarade mig hyfsat med ett vint framhjul som höll hela vägen.
Time
11:51:00Tiempo (min, seg)
Distance
300.00 kmDistancia
Gauge
25.32 km/hVelocidad
Gauge
02:22 min/kmTiempo por km
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
7885 kcalCalorias
Statistik
Added 699 weeks ago
Show workout detailsNext
82
Peso, 78.6 kg
Gauge
78.6 kgPeso
Change
0.2 kgChange
Bmi
24.26MCI
Sin comentarios
Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 7885 kcal