Kenyjan
Registro Ejercicios
Janne Amnéus, 46Años, Avesta, Suecia![]() |
00:44:03Tiempo (min, seg) | ![]() |
10.00 kmDistancia | ![]() |
13.62 km/hVelocidad | ![]() |
04:24 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
661 kcalCalorias |
| Uppvärmning: 5km - 24.03 Intervaller: 10x200m Vila: 30sek Tider: 30.2 - 32.8 - 32.4 - 32.5 - 32.7 - 32.7 - 32.1 - 32.3 - 32.2 - 32.8 Nerjogg: 3km - 14.37 | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 661 kcal








