Kenyjan
Registro Ejercicios
Janne Amnéus, 46Años, Avesta, Suecia![]() |
00:45:28Tiempo (min, seg) | ![]() |
10.40 kmDistancia | ![]() |
13.72 km/hVelocidad | ![]() |
04:22 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
672 kcalCalorias |
| Uppvärmning: 5km - 24.24 Intervaller: 12x200m Vila: 30sek Tider: 30.8 - 32.5 - 31.7 - 32.0 - 31.1 - 31.5 - 31.1 - 32.0 - 31.4 - 31.8 - 31.3 - 32.8 Nerjogg: 3km - 15.44 | ||
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Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 672 kcal








