Kenyjan 
Registro Ejercicios
Janne Amnéus, 46Años, Avesta, Suecia| jueves 15 de julio de 2010 |
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00:22:43Tiempo (min, seg) |  |
4.50 kmDistancia |  |
11.89 km/hVelocidad | |
05:03 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
333 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
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00:41:18Tiempo (min, seg) | |
10.00 kmDistancia | |
14.53 km/hVelocidad | |
04:08 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
611 kcalCalorias |
| Uppvärmning: 4km - 19.43 Intervaller: 2x(800-600-400-200) Vila: 60sek Serievila: 3min Tider: 2.31.1 - 1.54.9 - 1.12.0 - 33.1 - 2.29.3 - 1.46.4 - 1.05.9 - 29.3 Nerjogg: 2km - 9.32 | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 944 kcal
