Kenyjan 
Registro Ejercicios
Janne Amnéus, 46Años, Avesta, Suecia| miércoles 9 de febrero de 2011 |
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01:07:15Tiempo (min, seg) |  |
16.00 kmDistancia |  |
14.28 km/hVelocidad | |
04:12 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
997 kcalCalorias |
| Uppvärmning: 4km - 20.56 Intervaller: 8x1000m Vila:60sek Tider: 3.12, 3.10, 3.10, 3.10, 3.10, 3.09, 3.09, 3.08 Nerjogg: 4km - 21.01 | ||
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00:25:00Tiempo (min, seg) | |
236 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1233 kcal
