Kenyjan
Registro Ejercicios
Janne Amnéus, 46Años, Avesta, Suecia![]() |
00:59:46Tiempo (min, seg) | ![]() |
13.30 kmDistancia | ![]() |
13.35 km/hVelocidad | ![]() |
04:30 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
858 kcalCalorias |
| Uppvärmning: 3.1km - 15.23 Intervaller: 5x1000m Vila: 60sek Tider: 3.09 - 3.22 - 3.09 - 3.24 - 3.10 Nerjogg: 4.8km - 23.10 | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 858 kcal








