Kenyjan
Registro Ejercicios
Janne Amnéus, 46Años, Avesta, Suecia![]() |
01:27:54Tiempo (min, seg) | ![]() |
19.00 kmDistancia | ![]() |
12.97 km/hVelocidad | ![]() |
04:38 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
1264 kcalCalorias |
| Uppvärmning: 3km Intervaller: 8x5min (3:45/km) Joggvila: 2min (6:00/km) Nerjogg: 3km | ||
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Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1264 kcal








