Kenyjan 
Registro Ejercicios
Janne Amnéus, 46Años, Avesta, Suecia| sábado 31 de marzo de 2012 |
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01:26:33Tiempo (min, seg) |  |
17.00 kmDistancia |  |
11.79 km/hVelocidad | |
05:05 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
1246 kcalCalorias |
| Uppvärmning. 4km Backe: 8x500m (7% lutning, 1x3:38/km+7x3:45/km) + 1000m (Utan lutning i 3:45/km) Joggvila: 500m (6:00/km) Nerjogg: 4km | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1246 kcal
