Kenyjan
Registro Ejercicios
Janne Amnéus, 46Años, Avesta, Suecia![]() |
01:00:47Tiempo (min, seg) | ![]() |
11.80 kmDistancia | ![]() |
11.65 km/hVelocidad | ![]() |
05:09 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
873 kcalCalorias |
| Med Avesta OK Uppvärmning: 2km - 11.11 Intervaller: 2x1000m+2x800m+2x600m+2x400m+2x200m Vila: 3-3-2-2-2-1-1-1-1 Nerjogg: 2.3km - 12.46 | ||
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Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 873 kcal








