Kenyjan 
Registro Ejercicios
Janne Amnéus, 46Años, Avesta, Suecia| miércoles 6 de febrero de 2013 |
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00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
315 kcalCalorias |
| Cirkelträning hos Lalla | ||
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01:20:48Tiempo (min, seg) |  |
18.00 kmDistancia |  |
13.37 km/hVelocidad | |
04:29 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
1162 kcalCalorias |
| Uppvärmning: 3km Intervaller: 3x4km ( 4:00-3:45/km ) Joggvila: 3min ( 6:00/km ) Nerjogg: 2km | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1477 kcal
