Kenyjan 
Registro Ejercicios
Janne Amnéus, 47Años, Avesta, Suecia| miércoles 8 de abril de 2015 |
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01:08:49Tiempo (min, seg) |  |
12.13 kmDistancia |  |
10.58 km/hVelocidad | |
05:40 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
988 kcalCalorias |
| Uppvärmning: Ca 3km + 100benböj Intervaller ( Backe ca 180m ): 5x uppför + 5x nerför. Vila: jogg tillbaka. Nerjogg: Ca 5.5km | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 988 kcal
