Kenyjan 
Registro Ejercicios
Janne Amnéus, 47Años, Avesta, Suecia| viernes 6 de noviembre de 2015 |
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00:32:16Tiempo (min, seg) |  |
7.70 kmDistancia |  |
14.32 km/hVelocidad | |
04:11 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
464 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
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01:08:31Tiempo (min, seg) | |
13.90 kmDistancia | |
12.17 km/hVelocidad | |
04:56 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
985 kcalCalorias |
| Uppvärmning: 15min Backe: 12x500m ( 2,5-8,0% lutning ) Fart: 4.27/km Vila: 60sek Nerjogg: 15min | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1449 kcal
