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Lindami Link Registro Ejercicios

Kvinna43Años, Stockholm, Suecia
miércoles 19 de julio de 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
01:43:14Tiempo (min, seg)
Weight
0.0 kgPeso total
List
8ejercicios
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
0 kcalCalorias
Score
4095Score

Trained muscle groups

Abs, Gemelos, Piernas

Workout instructions

Uppvärmning 5 min, valfri aktivitet (jogg, cykling, höga knän etc). Varva gärna ner med 5-10 minuters promenad, cykling, lugn jogg etc.

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Added 80 weeks ago
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Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 0 kcal