Madde J 
Registro Ejercicios
Madeleine Johansson, Göteborg, Suecia| martes 25 de diciembre de 2007 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
481 kcalCalorias |
| Körde igenom låt 1-5 på BA-programmet (ca 25 min cardio), sen låt 9 (utfall) följt av lite mer utfall och knäböj kombinerat med axelpressar bakom nacken, för att träna rörligheten i axlarna. Tricepsarmhävningar och vanliga, tills jag stupade. Avsluta... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 481 kcal
