Madde J 
Registro Ejercicios
Madeleine Johansson, Göteborg, Suecia| jueves 17 de septiembre de 2009 |
   |
 |
01:30:00Tiempo (min, seg) |  |
35.00 kmDistancia |  |
23.33 km/hVelocidad | |
02:34 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
829 kcalCalorias |
| Varierande intensitet, ibland väldigt kuperat, ibland plant så man kunde gasa på lite mer. Kul pass!! | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
244 kcalCalorias |
| Svingar, enarmssvingar, Knäböj/axellyft, utfall med sving. Av två anledningar valde jag att köra inne istället för ute i solen. 1. MTV VMA på tv. :) 2. Jag kunde vika tvätten mellan seten. :) | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1073 kcal
