Madde J 
Registro Ejercicios
Madeleine Johansson, Göteborg, Suecia| martes 22 de diciembre de 2009 |
   |
 |
00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
162 kcalCalorias |
| Kettlebells. Svingar, knäböj, utfall med horncurl, utfall med hoppskiftningar, windmill, pistolsförsök. Nära nu! | ||
|
Show workout details |
|
00:12:30Tiempo (min, seg) |  |
2.00 kmDistancia |  |
9.60 km/hVelocidad | |
06:15 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
156 kcalCalorias |
| På bandet som nedvarvning efter styrkan | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 318 kcal
