Madde J Registro Ejercicios
Madeleine Johansson, Göteborg, Suecia
00:40:00Tiempo (min, seg) | NormalIntensidad | 184 kcalCalorias |
MTV yoga | ||
|
Show workout details |
00:13:28Tiempo (min, seg) | 1.11 kmDistancia | 4.95 km/hVelocidad | 12:08 min/kmTiempo por km | NormalIntensidad | 63 kcalCalorias |
Löpskolning: tripping, skipping, konchellah, hälkick och vristhopp, 2 varv på varje, samt lite nedvarvning | ||
|
Show workout details |
00:44:26Tiempo (min, seg) | 7.70 kmDistancia | 10.40 km/hVelocidad | 05:46 min/kmTiempo por km | NormalIntensidad | 538 kcalCalorias |
Teknikpass, 6 km teknik, resten "som vanligt" | ||
|
Show workout details |
01:00:00Tiempo (min, seg) | NormalIntensidad | 726 kcalCalorias |
Körde för Andréa, ett tufft upplägg med 7*2 min intervall, med 4 min återhämtning mellan varje. | ||
|
Show workout details |
Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 1511 kcal