Madde J
Registro Ejercicios
Madeleine Johansson, Göteborg, Suecia![]() |
00:49:25Tiempo (min, seg) | ![]() |
9.00 kmDistancia | ![]() |
10.93 km/hVelocidad | ![]() |
05:29 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
634 kcalCalorias |
| Teknikpass, kilometertider: 6.08 4.55 6.08 4.43 6.03 4.46 6.13 4.27 6.02 | ||
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00:50:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
271 kcalCalorias |
| Rygg (3 övn) axlar (2 övn) höftböjare, mage (2 övn) och tåhävningar 3*30 | ||
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00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
15.00 kmDistancia | ![]() |
20.00 km/hVelocidad | ![]() |
03:00 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
415 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1320 kcal












