Madde J
Registro Ejercicios
Madeleine Johansson, Göteborg, Suecia![]() |
00:25:59Tiempo (min, seg) | ![]() |
4.14 kmDistancia | ![]() |
9.56 km/hVelocidad | ![]() |
06:17 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
292 kcalCalorias |
| Upp och nedv med Karin o Andréa. Karin gjorde ett maxpulstest därimellan och vi agerade hejarklack. :) | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
![]() |
00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
1.35 kmDistancia | ![]() |
1.80 km/hVelocidad | ![]() |
33:20 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
303 kcalCalorias |
| 10 intervaller a 100 meter med 25 meter lugnt mellan, + 50 m uppv och 50 m nedv. Roligt!! | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 595 kcal










