mengank 
Registro Ejercicios
magnus kjellström, 55Años, Skövde, Suecia| sábado 16 de agosto de 2008 |
   |
Lugar: 0 
Resultado: 4 h 10 minLunedet. Kul bana med många höjdmeter. Bra Mountainbikesträcka, inte mycket till vägval på orienteringen.
medelpuls 155 max 178 (Kunde ha gått fortare)
ori 3km (3.4km)+5km paddling+mtb ori 12km (21km enligt datorn) + ori 8km (10,5km)
Höjdmeter mellan 111-234(+20 m torn) aldrig plant.
medelpuls 155 max 178 (Kunde ha gått fortare)
ori 3km (3.4km)+5km paddling+mtb ori 12km (21km enligt datorn) + ori 8km (10,5km)
Höjdmeter mellan 111-234(+20 m torn) aldrig plant.
 |
04:10:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
4410 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 4410 kcal
