Mikke.T 
Registro Ejercicios
Mikael Tara, 52Años, Skövde, Suecia| miércoles 6 de abril de 2022 |
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01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
AltaIntensidad |  |
672 kcalCalorias |  |
3040Score |
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Workout instructions Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min. My comment Sin comentarios |
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Show workout details |
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00:18:00Tiempo (min, seg) |  |
1.90 kmDistancia |  |
6.33 km/hVelocidad | |
09:28 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
147 kcalCalorias | |
684Score |
| Sin comentarios | ||
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Show workout details |
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00:44:20Tiempo (min, seg) | |
4.56 kmDistancia | |
6.17 km/hVelocidad | |
09:43 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
352 kcalCalorias | |
1681Score |
| Sin comentarios | ||
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02:08:16Tiempo (min, seg) |  |
420.0 kgPeso total |  |
12ejercicios | |
NormalIntensidad | |
1023 kcalCalorias | |
5089Score |
Trained muscle groups
Abs, Espalda, Pecho, Biceps, Piernas, Hombros, Triceps|
Workout instructions Övningar för hemmabruk. My comment Sin comentarios |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 2194 kcal
