Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

NiclasOhlsson Link Registro Ejercicios

ManNiclas Ohlsson, 39Años, Linköping, Suecia
viernes 26 de julio de 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
131 Intervallpass Export
Time
00:30:29Tiempo (min, seg)
Distance
4.31 kmDistancia
Gauge
8.48 km/hVelocidad
Gauge
07:05 min/kmTiempo por km
Intensity
AltaIntensidad
Kcal
465 kcalCalorias
Score
2814Score
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o_ocJ_fn%7EAc%40z%40e%40n%40g%40h%40g%40%5Cm%40VONl%40zCaBhFn%40rDNd%40PPVHP%40XRfA%7DBNsB%7E%40iD%60AaCBAgBeI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
3:1 intervall x 4 med uppvärmning och nedjoggning. Bra standardtempo, sätter en jämn nivå och håller den passet igenom.
Added 103 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 465 kcal