rexhunt2909
Registro Ejercicios
David Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia![]() |
01:05:09Tiempo (min, seg) | ![]() |
7.03 kmDistancia | ![]() |
6.47 km/hVelocidad | ![]() |
09:16 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
721 kcalCalorias |
| Vart mycket kcal idag, men vad gör det. Ska bli skönt i framtiden att slippa låren skava mot varandra när man är ute och går eller springer längre turer! | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
![]() |
00:57:32Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
656 kcalCalorias |
| Mage och bröst på IG. Ensam idag igen! De får ta och skärpa sig de där träningssällskapet Krull och Dan f-banna. Nåh det gick bra ändå, 4 magövningar samt armhävningar, hantlar snedbänk på bröst | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
![]() |
00:56:16Tiempo (min, seg) | ![]() |
6.76 kmDistancia | ![]() |
7.21 km/hVelocidad | ![]() |
08:19 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
711 kcalCalorias |
| Hem-IG, bra tempo! | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
![]() |
00:53:09Tiempo (min, seg) | ![]() |
1.20 kmDistancia | ![]() |
1.35 km/hVelocidad | ![]() |
44:18 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
490 kcalCalorias |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 2578 kcal










