Logo
Get the app Contact Conectado Create account

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
Picture?width

rexhunt2909 Link Registro Ejercicios

ManDavid Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia
lunes 18 de marzo de 2013 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Caminar Export
Time
 01:06:16Tiempo (min, seg)
Distance
 8.34 kmDistancia
Gauge
 7.55 km/hVelocidad
Gauge
 07:57 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 696 kcalCalorias
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:usl_JislhAuE_EsBwCmCcHzBiG%40u%40cAu%40%7DAk%40eBC_Aj%40m%40fAUCmBs%40gCcBeB%5DyC%7BEQaBRaBO%7B%40%7DAmBiBoAaImEiCiDi%40eBeAmPvE%7BFtAs%40fBn%40xB%7ECn%40Xl%40A%60AsBVFhA%7EDvD%7CAhG%7E%40%60VvFpD%7CBvIhHrCtDBXQCkAgAmCYaCwDe%40UqCp%40gCaDgAu%40oDSmAXc%40%5EkAxBt%40zArCpD%5E%7CCbAzAN%7CFVvAj%40K%5ENb%40w%40j%40Aj%40eAxDxCv%40tEKpAi%40nAc%40EmDbA%7DA%60Fk%40%60As%40BkAvBcAQ%5Dh%40%7D%40kAoAaGhBoCt%40sBMc%40oCaBiBG%5BJmA%60COAaGiDkBo%40%7BCoEU%7DBN_B%60%40%40J%7B%40B_G%7C%40eBt%40Wz%40w%40p%40Hn%40n%40VCzBeBl%40oBj%40c%40XA%60Af%40lB%5E%60%40k%40xAg%40zDHt%40R%7CCtDtACl%40Wv%40%5C%60CtDx%40%60%40zAHtAhAb%40JlBzD%5CJt%40OfEyCVG%60%40TVhAz%40fMF%60e%40sB%5EoAIwARkCS%7B%40hA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Added 688 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
96 Gym Export
Time
 01:01:17Tiempo (min, seg)
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 514 kcalCalorias
Det här träningspasset har importerats.
Added 687 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
25
 Notacion texto e imagen
Har räknat på idealmåtten utifrån Dolphboken och Steve Reeves och överfört det till mina egna mål.
Bic 40 (32) +8
Vader 40 (38) +2
Hals 40 (40)
Lår 60 (60) Behöver inte vara så stora.
Bröst 115 (105) +10
Midja 85 (94) -9

Dvs jag måste jobba på volym för överkropp och armar samt minska ner midjan för att få de rätta proportionerna.
Added 688 weeks ago
80
 Medidas
Candidad punto Medidas Comentario
Body measure - Calve, left 38.00 cm
Body measure - Butt 106.00 cm Snopphöjd
Body measure - Neck 40.00 cm
Body measure - Calve, right 38.00 cm
Body measure - Upper arm, right 32.00 cm
Body measure - Chest 105.00 cm
Body measure - Waist, narrow 94.00 cm
Body measure - Thigh, left 60.00 cm
Body measure - Thigh, right 60.00 cm
Body measure - Upper arm, left 33.00 cm
Body measure - Under arm, right 27.00 cm bredaste stället
Body measure - Under arm, left 28.00 cm bredaste stället
Body measure - Wrist, right 14.00 cm
Body measure - Wrist, left 14.00 cm
Sum
 Resumen
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1210 kcal