rexhunt2909 
Registro Ejercicios
David Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia| jueves 19 de septiembre de 2013 |
   |
 |
00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
238 kcalCalorias |
| Hemmacirkelträning med paus mellan set. 3 to fail set med armhävningar (16), situps (25), upphopp (20), captain crunch. Känner i hjärtat bokstavligen att det måste bli skärpning med träningen | ||
|
Show workout details |
 |
Peso, 95.5 kg |
 |
95.5 kgPeso |  |
-1.8 kgChange |  |
28.21MCI |
Kvällstid efter middag. Nordman vägde 84,5 kg
 |
Medidas |
| Candidad punto | Medidas | Comentario |
| Body measure - Waist, narrow | 104.00 cm | |
| Body measure - Butt | 111.00 cm | |
| Body measure - Thigh, left | 65.00 cm | |
| Body measure - Thigh, right | 65.00 cm | |
| Body measure - Chest | 107.00 cm | |
| Body measure - Upper arm, left | 34.00 cm | |
| Body measure - Upper arm, right | 34.00 cm | |
| Body measure - Calve, left | 41.00 cm | |
| Body measure - Calve, right | 42.00 cm |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 238 kcal
