Rickaf
Registro Ejercicios
Amersfoort, Países Bajos![]() |
00:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
253 kcalCalorias | ![]() |
1191Score |
| warm up core core 3 x 15 handen boven hoofd 3 x 15 lat pull 3 x 12 45 kg bench press 3 x 8 40 kg | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 253 kcal













