stef.ostlund 
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia| domingo 20 de julio de 2008 |
   |
 |
00:34:59Tiempo (min, seg) |  |
5.50 kmDistancia |  |
9.43 km/hVelocidad | |
06:22 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
503 kcalCalorias |
| Försiktig löpning med nya skor och första gången efter vadskadan. Sprang som det kändes i 6,5 min tempo dvs mycket sakta men i starkt kuperad bana. Benen känns fortfarande relativt tunga men kändes väldigt bra efteråt. 151/34.58.84/163/19/340/00.19... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 503 kcal
