Logo
Get the app Contact Conectado Create account

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
19113

stef.ostlund Link Registro Ejercicios

ManStefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia
viernes 26 de septiembre de 2008 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Ejecutar Export
Time
 01:53:04Tiempo (min, seg)
Distance
 17.13 kmDistancia
Gauge
 9.09 km/hVelocidad
Gauge
 06:36 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 1645 kcalCalorias
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wwbmJyir_B%5DhC%7DDYcDjm%40l%40nFw%40lE%7B%40fBPtC%60DyAvBdBz%40jDrBfQ%3FvBtClPi%40vBTtAJnB%5CnBtElc%40vFdRmDpLkFgJ%7DDqCkAhGgKhKaB%7DA%7DD%7DHiVfUo%5Cp%5D%7BKbHoFvI%7BCfJu%40nF%7DH%7ELeEtIz%40jHmC%7CDeBtLgHjHiAjZcAdIpLfJzSnc%40rK%60%40jD%7EIrFfJbHlEFfUdJl%5BbPh%5DdT%7DApN%60KrG%7BG%7E%40%7BKnTcEtCwBrSdFbK%7Db%40cB%7B%5EjZqv%40dS%7DEhI%60GdBaNoSc%5Bik%40wzAuL%7Di%40aZih%40aEgAaHcLuCsPaJaSwCcBk%40iGPiM%7DAmURw%40%5BaDjFcDm%40qCfAeBh%40mE%5DyFW%7B%40%60%40oJd%40%7DHrBaXpDNj%40mB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Kändes inte speciellt bra men hängde i och försökte ligga under 160 men var tvungen att ta högre och högre puls för att inte stå still. Var väldigt seg efter 13km men avslutade 'ändå med 170-182 sista kilometrarna. 122m höjdskillnad, total stigning...
Added 925 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
 Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1645 kcal