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19113

stef.ostlund Registro Ejercicios

Man

Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia

lunes 15 de diciembre de 2008

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Date

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Time

00:45:30Tiempo (min, seg)

Distance

10.20 kmDistancia

Gauge

13.45 km/hVelocidad

Gauge

04:28 min/kmTiempo por km

Intensity

NormalIntensidad

Kcal

479 kcalCalorias

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4 varv runt eskiln. 0 grader. Snabba spår men inget fäste trots gul ski-go. Stakåkning och saxning. Sista varvet med 177 i snittpuls.

0 0	Added 911 weeks ago

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Peso, 75.0 kg

Gauge

75.0 kgPeso

Change

1.0 kgChange

Bmi

25.06MCI

mer mat och mindre träning

Sum

Resumen

Numero total de rutinas: 1

Calorias quemadas totales: 479 kcal