stef.ostlund 
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia| viernes 3 de julio de 2009 |
   |
 |
00:15:00Tiempo (min, seg) |  |
2.54 kmDistancia |  |
10.16 km/hVelocidad | |
05:54 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
210 kcalCalorias |
| Lätt jogg till badplatsen inne i viken mot Sundbo i Stora Aspen samt till baka efter simträning i Aspen | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tiempo (min, seg) | |
0.86 kmDistancia | |
1.72 km/hVelocidad | |
34:53 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
229 kcalCalorias |
| Första simningen i öppet vatten; Aspen | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 439 kcal
